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按照醫學理論，如果一個人體的微循環要達到一個理想的狀態飲食的品質和免疫力息息相關

文姿云動身前還是墮入了「感覺自己不太行」的情緒，抵達日本練習時也受到影響，直到教練撫慰「這就是一場競賽罷了，什麼各人的期待、什麼包袱統統不重要好嗎」，這讓文姿云從新清算好心情，也在比賽場上盡力奮戰到最後一刻，固然成果有些小小的遺憾，「可是，媽呀，我真的站上奧運頒獎台了！為白手道寫下歷史，我為自己的努力感應驕傲！謝謝曾想要摒棄但堅持下去的本身」，最後文姿云也所有電視機前面協助打氣的大師。

體育中間／周羿彣報道

（圖／體育署提供）

▲文姿云在東奧白手道摘下銅牌。

台灣好手文姿云加入東奧空手道女子55公斤級賽事，打進4強賽後對上烏克蘭好手塔莉歐卡（Anzhelika Terliuga），固然在最後1秒追到4：4平局，但最後被裁判裁定落敗，無緣升級金牌戰，並列銅牌。文姿云在臉書發文談到角逐心情，透露本身「努力奮戰到最後一刻，毫無保留」，固然對後果有點小小的遺憾，可是她站上奧運頒獎台了，也為空手道寫下歷史。

▲文姿云賽後發文談到角逐表情。（圖／體育署供給）

文姿云的姊姊也有在臉書發文，「對於mm奪牌非常開心，非論什麼顏色的牌，都證明了她二十多年之間對於白手道的支付」，也談到原以為最後一秒有打到關頭分，回家看影片重播才發現確切已經跨越倒數時候了，確實感到比力惋惜，而平局會由裁判主觀依各考量鑒定，「這也是空手道沒辦法成為奧運常態的緣由之一，因為主觀判斷有許多身分，不敷科學」，最後也希望透過mm的比賽，讓更多人熟悉白手道，「再次謝謝大家幫姿云加油」。

文姿云在臉書發文默示，空手道在2016年納入東奧的正式項目，「從那個時辰開始，我們多了一個夢，期待有一天能踏上活動員心目中最高殿堂，然後是站上光榮的頒獎台」，固然壓力也隨之而來，她說其實有一段日子迷失了標的目的，非常盡力想找回阿誰喜歡自己在場上的感受，「今天找不到沒關係，明天繼續，直到找到為止！發自心裏的喜好做一件工作，心裡會有足夠的力量去支持著你，也是這股氣力讓我一直一向進步」。

前三總、台北市立婦幼醫院、花蓮慈濟醫院主治丁斌煌醫師快20年整形的外科經驗，分別於美國比佛利山莊Dr.ALTER整形中心、美國洛杉磯市Dr.TAKOWSKI加大手術中心，和韓國JELIN & B.K整形中心進修當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時忠告，兩年後腹胖到98公斤，心情沮喪前來求助，採取腸胃

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